30 Populære ting å se og gjøre i Paso Robles | 04 2025

3-Winery Tour inkluderer smaksprøver og lunsj fra Paso / Atascadero Image
# 1 provided by Viator.com

3-Winery Tour inkluderer smaksprøver og lunsj fra Paso / Atascadero

Gjør deg klar for et vinfylt eventyr gjennom Paso Robles som er like morsomt som det er uforglemmelig! Besøk tre topp vinprodusenter, snus på prisbelønte viner (tastingskostnader er dekket), og nyte en fantastisk utsikt over vingård hele dagen.

4.80 (110 anmeldelser)

Privat Sidecar Winery Tour gjennom Paso Robles Image
# 2 provided by Viator.com

Privat Sidecar Winery Tour gjennom Paso Robles

Vi har forvandlet standard motorsykkel sidecar for å imøtekomme to passasjerer, og nå har vi verdens første og eneste flåte av tandem sidecar.

4.69 (26 anmeldelser)

Restauranter i nærheten av Paso Robles Sidecar Wine Adventure Image
# 3 provided by Viator.com

Restauranter i nærheten av Paso Robles Sidecar Wine Adventure

Begynn et spennende en-timers sidecar-eventyr i Paso Robles! Dette er din en gang i livet sjansen til å ri i en sidekjøretøy gjennom fantastiske vingårder og inn i hjertet av vinlandet, komme nærmere Paso Robles som aldri før - et eventyr de fleste turister aldri vil oppleve.

5.00 (46 anmeldelser)

Paso Robles Wine Adventure med henting fra Paso Robles, CA Image
# 4 provided by Viator.com

Paso Robles Wine Adventure med henting fra Paso Robles, CA

Wrangler Adventure Tour skiller seg ut som vår mest populære opplevelse, og blander vinsmaking med en sosial twist. Du vil knytte deg til andre vinelskere i en liten, vennlig gruppe, dele historier og drinker på tvers av fire håndplukkede vingårder - alt fra boutique familie perler til mellomstore favoritter.

4.67 (167 anmeldelser)

Privat eller halvprivate vinsmakingstur fra Paso Robles Image
# 5 provided by Viator.com

Privat eller halvprivate vinsmakingstur fra Paso Robles

Oppdraget er "Frihet og fleksibilitet! Private turer er fullt privat og personlig. Besøk alle vingårder i regionen. Semi-Private turer er en modifisert "hop-on, hop-off" tjeneste som gir deg muligheten til å velge dine vingårder fra østsiden eller vestlige side sløyfer i Paso Robles Wine Country.

4.83 (131 anmeldelser)

3-Winery Tour inkluderer lunsj i Paso fra Paso Robles/Atascadero Image
# 6 provided by Viator.com

3-Winery Tour inkluderer lunsj i Paso fra Paso Robles/Atascadero

Spenne opp for en episk tur gjennom Paso Robles vinland, hvor Grapeline tar vin turné til neste nivå. Hoppe på en luksuriøs tur og bli klar til å slå tre utrolige vingårder.

4.86 (28 anmeldelser)

Paso Robles vintur: Vi kjører kjøretøyet ditt Image
# 7 provided by Viator.com

Paso Robles vintur: Vi kjører kjøretøyet ditt

Siden 2010 har vi servert over 100 000 besøkende og lokale gjester i Paso Robles. Du vil spare massevis av penger sammenlignet med limousiner, private bybiler, jeeper og busser ved å leie en sjåfør til å kjøre kjøretøyet ditt for deg.

4.98 (122 anmeldelser)

Luksus vintur i Paso Robles, med en vinmaker Image
# 8 provided by Viator.com

Luksus vintur i Paso Robles, med en vinmaker

Unn deg en rolig vinsmakingsopplevelse i den fantastiske California Central Coast-vinregionen, akkompagnert av en kunnskapsrik vinmaker, i komforten til en luksuriøs Cadillac Escalade med plass til opptil 6 passasjerer.

5.00 (4 anmeldelser)

Restauranter i nærheten av Scenic Sidecar Vineyard Tour Paso Robles Image
# 9 provided by Viator.com

Restauranter i nærheten av Scenic Sidecar Vineyard Tour Paso Robles

#Bare på et spennende en-timers sidecar-eventyr i Paso Robles! Dette er din en gang i livet sjansen til å ri i en sidekjøretøy gjennom fantastiske vingårder og komme nær vinranker - et eventyr de fleste turister aldri vil oppleve.

4.93 (29 anmeldelser)

Privat vintur i Paso Robles Image
# 10 provided by Viator.com

Privat vintur i Paso Robles

Uansett anledning – jubileum, bursdag, utdrikningslag, firmautflukt, konfirmasjon, dag ute med venner, jenteferie – garanterer vi at vi tar bryet med planleggingen og setter sammen den perfekte dagen.

5.00 (44 anmeldelser)

Restauranter i nærheten av Sunset at the Vineyards  Image
# 11 provided by Viator.com

Restauranter i nærheten av Sunset at the Vineyards

Opplev Paso Robles som aldri før med denne eksklusive solnedgangssidebilturen - en magisk og intim reise gjennom vingårdene mens den gyldne timen kaster sin glød over de rullende åsene.

4.60 (10 anmeldelser)

Smak av Tin City Walking Tour Image
# 12 provided by Viator.com

Smak av Tin City Walking Tour

NYT EN ALL-INKLUSIV VANDRETUR I TIN CITY Nyt den første vandreturen noensinne i Tin City – et industriområde like utenfor sentrum av Paso Robles – som er hjemsted for et fellesskap av innovative og lidenskapelige produsenter av høykvalitetsviner, brennevin, øl og mer.

5.00 (7 anmeldelser)

Paso Robles Sonata (Rød blanding) flyvning vinsmaking  Image
# 13 provided by Viator.com

Paso Robles Sonata (Rød blanding) flyvning vinsmaking

Her på Al Lago Winery er vi virkelig takknemlige for forholdet med vår Winemaker. Guillaume Fabre er en verdenskjent vinmaker som lager vinen vår for oss.

5.00 (10 anmeldelser)

Restauranter i nærheten av Pinot Noir Flight Wine Tasting  Image
# 14 provided by Viator.com

Restauranter i nærheten av Pinot Noir Flight Wine Tasting

Her i California er det ekstremt sjeldent å se en Pinot Noir på over 6 år. Grunnen er at vi her i USA dyrker tradisjonelt i jord.

5.00 (1 anmeldelser)

Paso Robles Scavenger Hunt Walking Tour and Game Image
# 15 provided by Viator.com

Paso Robles Scavenger Hunt Walking Tour and Game

Nyt en spasertur i vakre og interessante deler av Paso Robles mens du følger ledetråder på smarttelefonen din og løser interessante gåter langs turen.

3.67 (3 anmeldelser)

Paso Robles Scavenger Hunt Adventure Image
# 16 provided by Viator.com

Paso Robles Scavenger Hunt Adventure

Slå Paso Robles inn i et gigantisk spillbrett med dette morsomme scavenger-jaktopplevelsen! Denne utfordringen kombinerer spenningen i Amazing Race med en 2-timers byvandring.

4.00 (10 anmeldelser)

Hoteller i nærheten av The Luxe Wine Trail Excursion Paso Robles  Image
# 17 provided by Viator.com

Hoteller i nærheten av The Luxe Wine Trail Excursion Paso Robles

En unik vin-eventyr gjennom Paso Robles! Opplev det beste av Paso Robles vinland på denne fire timers vin-hopping tur! Kjør i en unik sidebil mens du besøker tre av Paso Robles' fineste vingårder, som hver tilbyr en unik smaksopplevelse og eksklusive innsikt i hva som skiller deres viner.

4.90 (41 anmeldelser)

Westside Paso Robles Limousine Wine Tour Image
# 18 provided by Viator.com

Westside Paso Robles Limousine Wine Tour

Vi håndplukk fire av de mest populære Vinprodusenter på Westside, og tar alt arbeidet med å planlegge en reiserute. Bare lene deg tilbake, og slapp av, våre chauffører er høflige og kunnskapsrike om området og Vinprodusenter.

4.00 (4 anmeldelser)

A La La Tour - Privat tur til Californias sentrale kyst Image
# 19 provided by Viator.com

A La La Tour - Privat tur til Californias sentrale kyst

- Turen din vil bli tilpasset dine interesser og private turgruppedynamikk. Velg en hel- eller halvdagsplan for å passe inn i reiseplanen din for en virkelig avslappende ferie.

5.00 (3 anmeldelser)

Eastside Paso Robles Limousine Wine Tour Image
# 20 provided by Viator.com

Eastside Paso Robles Limousine Wine Tour

Denne turen tilbyr det beste av de beste på østsiden av Paso Robles. Inkludert fire prisvinnende vinprodusenter. Alle ligger utenfor naturskjønne Hwy 46, i hjertet av vinlandet på Central Coast of California.

5.00 (8 anmeldelser)

Privat luksuriøs transport - Paso Robles og Atascadero Image
# 21 provided by Viator.com

Privat luksuriøs transport - Paso Robles og Atascadero

En utrolig måte å oppleve Paso Robles vinland på! Luksusen til et privat kjøretøy dedikert utelukkende til gruppen tilbyr både komfort og frihet til å tilpasse dagens reiserute.

5.00 (1 anmeldelser)

Guidet heldags Big Sur-vandringseventyr med lunsj Image
# 22 provided by Viator.com

Guidet heldags Big Sur-vandringseventyr med lunsj

Dette er en tilpasset, privat tur. Starttider og utfluktssteder er ditt valg i henhold til dine interesser, energinivå og forhåndsbestemte steder av interesse å besøke.

Stor gruppe vinsmakingstur (for 6+ gjester • Vi kjører bilen din) Image
# 23 provided by Viator.com

Stor gruppe vinsmakingstur (for 6+ gjester • Vi kjører bilen din)

Vi er fullforsikret. Vi skreddersyr og planlegger basert på dine ønsker. Vi presser deg ikke mot en forhåndsvalgt liste.

5.00 (1 anmeldelser)

Paso Robles Wine Adventure med henting fra San Simeon, CA Image
# 24 provided by Viator.com

Paso Robles Wine Adventure med henting fra San Simeon, CA

Wrangler Adventure Tour skiller seg ut som vår mest populære opplevelse, og blander vinsmaking med en sosial twist. Du vil knytte deg til andre vinelskere i en liten, vennlig gruppe, dele historier og drinker på tvers av fire håndplukkede vingårder - alt fra boutique familie perler til mellomstore favoritter.

Paso Robles Prowl Scavenger Hunt Image
# 25 provided by Viator.com

Paso Robles Prowl Scavenger Hunt

Våre helt unike, oppslukende eventyr er de eneste i sitt slag. Vi, i motsetning til andre selskaper, tilbyr din egen eksterne, interaktive, live-vert for å hjelpe og oppmuntre deg gjennom telefonen.

Privat all-inclusive 3-winery tur fra Paso Robles/Atascadero Image
# 26 provided by Viator.com

Privat all-inclusive 3-winery tur fra Paso Robles/Atascadero

Opplev skjønnheten til Paso Robles vinland på denne private, altomfattende turen, med stopp ved noen av regionens fineste vingårder.

San Simeon Showdown Scavenger Hunt Image
# 27 provided by Viator.com

San Simeon Showdown Scavenger Hunt

Våre helt unike, oppslukende eventyr er de eneste i sitt slag. Vi, i motsetning til andre selskaper, tilbyr din egen eksterne, interaktive, live-vert for å hjelpe og oppmuntre deg gjennom telefonen.

Paso Robles Hidden Gems Walking Food Tour 3 timer med drikke Image
# 28 provided by Viator.com

Paso Robles Hidden Gems Walking Food Tour 3 timer med drikke

Dyk deg ned i smaken av Paso Robles, hvor prisbelønte viner møter en mat scene som vil glede smaksløkene dine. Denne kurerte turen tar deg på en reise gjennom hjertet av Pasos kulinariske skatter, med stopp ved elskede lokale institusjoner.

5.00 (7 anmeldelser)

Restauranter i nærheten av Grapevine Getaway Exclusive Wine Tour Image
# 29 provided by Viator.com

Restauranter i nærheten av Grapevine Getaway Exclusive Wine Tour

Dra på et uforglemmelig vin hopping eventyr gjennom Paso Robles Wine Country! Oppdag den rike historien og den livlige vinkulturen i Paso Robles med vår eksklusive Ultimate Wine Hopping Tour.

Restauranter i nærheten av Aria (Syrah Dominant) Flight Wine Tasting  Image
# 30 provided by Viator.com

Restauranter i nærheten av Aria (Syrah Dominant) Flight Wine Tasting

Her på Al Lago Winery er vi virkelig takknemlige for forholdet med vår Winemaker. Guillaume Fabre er en verdenskjent vinmaker som lager vinen vår for oss.

Paso Robles : Anbefalinger for reiseaktiviteter

1. Besøk vingårdene: Paso Robles er kjent for sin utmerkede vinproduksjon. Ta en vintur og utforsk de mange vingårdene og vingårdene i området. Noen populære inkluderer Justin Vineyards and Winery, Tablas Creek Vineyard og Eberle Winery. 2. Utforsk Paso Robles sentrum: Sentrumsområdet er fylt med sjarmerende butikker, kunstgallerier og restauranter. Ta en spasertur nedover gatene, bla gjennom butikkene og nyt det lokale kjøkkenet. 3. Slapp av i de varme kildene: Paso Robles er hjemsted for flere naturlige varme kilder. Besøk et av de lokale spaene eller feriestedene som tilbyr varme kilder og nyt et avslappende bad i det mineralrike vannet. 4. Besøk Paso Robles Pioneer Museum: Lær om historien og arven til Paso Robles på Pioneer Museum. Museet viser frem gjenstander, fotografier og utstillinger som skildrer regionens fortid. 5. Ta en naturskjønn kjøretur: Paso Robles er omgitt av vakkert landskap og naturskjønne kjøreturer. Ta en kjøretur langs Highway 46 eller Highway 101 og nyt den fantastiske utsikten over vingårder, bølgende åser og eiketrær. 6. Nyt utendørsaktiviteter: Paso Robles tilbyr mange utendørsaktiviteter for naturentusiaster. Gå fotturer eller sykle i en av de mange parkene og stiene, som Salinas River Trail eller Lake Nacimiento. Du kan også ri, spille golf eller til og med ta en tur i luftballong. 7. Delta på en lokal begivenhet eller festival: Paso Robles arrangerer en rekke arrangementer og festivaler gjennom året. Sjekk den lokale kalenderen for å se om det er noen vinfestivaler, musikkkonserter eller kunstshow under besøket ditt. 8. Besøk Paso Robles barnemuseum: Hvis du reiser med barn, er barnemuseet et flott sted å besøke. Museet tilbyr interaktive utstillinger og aktiviteter som er både morsomme og lærerike for barn i alle aldre. 9. Utforsk Paso Robles Olive Oil Trail: Paso Robles er også kjent for sin olivenoljeproduksjon. Ta en omvisning i olivenlunder, besøk olivenoljesmakingsrommene og lær om olivenoljefremstillingsprosessen. 10. Ta en dagstur til kysten: Paso Robles ligger bare en kort kjøretur unna den vakre sentrale kysten av California. Tilbring en dag med å utforske kystbyene Morro Bay, Cambria eller Pismo Beach, og nyt de naturskjønne strendene og kystlandskapet.

Paso Robles : Beste tid å reise

Den beste tiden å reise til Paso Robles, USA er vanligvis i løpet av vårsesongen (april til juni) og høst (september til november). I disse månedene er været behagelig med milde temperaturer, noe som gjør det ideelt for utendørsaktiviteter og for å utforske vingårdene og vingårdene som regionen er kjent for. sesongen byr på vakre løvfarger og høstfestivaler. I tillegg har disse årstidene en tendens til å ha færre folkemengder sammenlignet med høysommermånedene, noe som gir en mer avslappet og hyggelig opplevelse. Det er imidlertid verdt å merke seg at Paso Robles opplever varme og tørre somre, med temperaturer som ofte overstiger 90°F (32°C). Hvis du ikke har noe imot varmen, kan sommeren fortsatt være et godt tidspunkt å besøke, spesielt hvis du planlegger å tilbringe tid ved bassenget eller nyte kveldsarrangementer og konserter. Vinteren i Paso Robles kan være kjøligere og våtere, så det er kanskje ikke den beste tiden for utendørsaktiviteter. Men hvis du er interessert i vinsmaking og foretrekker en roligere atmosfære, kan vinteren fortsatt være et godt alternativ. Til syvende og sist avhenger den beste tiden å reise til Paso Robles av dine personlige preferanser og aktivitetene du planlegger å delta i.

Paso Robles : Reisekultur

Paso Robles, som ligger i Californias sentrale kystregion, er kjent for sin pulserende reisekultur. Her er noen aspekter ved Paso Robles' reisekultur som gjør den unik: 1. Vinsmaking: Paso Robles er kjent for sin vinindustri, med over 200 vingårder i området. Reisende kan utforske de naturskjønne vingårdene, smake på en rekke viner og lære om vinfremstillingsprosessen. Regionen er spesielt kjent for sine Zinfandel- og Rhône-varianter. 2. Farm-to-Table-mat: Paso Robles har en blomstrende gård-til-bord-matscene. Mange restauranter i området henter ingrediensene sine lokalt, og viser frem regionens ferske råvarer, kjøtt og oster. Reisende kan unne seg deilige måltider som fremhever smakene fra Central Coast. 3. Kunst og musikk: Paso Robles er hjemsted for et pulserende kunstsamfunn, med mange gallerier og kunststudioer som viser frem lokalt talent. Byen arrangerer også ulike kunstarrangementer og festivaler gjennom året. I tillegg kan livemusikkopptredener nytes på vingårder, sentrumsarenaer og den årlige California Mid-State Fair. 4. Friluftsliv: Den naturlige skjønnheten rundt Paso Robles gir gode muligheter for utendørsaktiviteter. Reisende kan gå fotturer, sykle eller ri i de nærliggende åsene og stiene. Regionen er også kjent for sine varme kilder, hvor besøkende kan slappe av og forynge seg. 5. Historisk sentrum: Paso Robles sentrum er et sjarmerende reisemål med sine historiske bygninger, butikker og utmerkede spisesteder. Byens parklignende torg er et samlingssted for både lokalbefolkningen og besøkende, og arrangerer arrangementer som bondemarkeder, konserter og høytidsfeiringer. 6. Festivaler og arrangementer: Paso Robles er vertskap for en rekke årlige festivaler og arrangementer som tiltrekker reisende fra nær og fjern. California Mid-State Fair, som arrangeres i juli, har levende musikk, karnevalsturer, landbruksutstillinger og et bredt spekter av underholdning. Andre bemerkelsesverdige begivenheter inkluderer Zinfandel Festival, Olive Festival og Wine Country Marathon. 7. Velvære- og spa-retreater: Paso Robles er et populært reisemål for velvære-retreater og spa-ferier. Reisende kan unne seg luksuriøse spabehandlinger, yogaklasser og velværeverksteder. De rolige omgivelsene og den fredelige atmosfæren gjør det til et ideelt sted å slappe av og forynge. Samlet sett dreier Paso Robles' reisekultur seg rundt vinindustrien, gård-til-bord-mat, kunstscene, utendørsaktiviteter og pulserende samfunnsarrangementer . Enten du er en vinentusiast, matelsker, kunstelsker eller friluftsentusiast, har Paso Robles noe å tilby for alle typer reisende.

Paso Robles : Handleliste eller suvenirer

Når du besøker Paso Robles, USA, er det flere handlelister eller suvenirer du kan vurdere å ta med hjem. Her er noen alternativer: 1. Vin: Paso Robles er kjent for sin utmerkede vinproduksjon. Du kan besøke ulike vingårder og vingårder i området og kjøpe flasker med lokal vin som suvenirer. Noen populære vingårder inkluderer Justin Vineyards & Winery, Tablas Creek Vineyard og Eberle Winery. 2. Olivenolje: Paso Robles har også en voksende olivenoljeindustri. Du kan finne boutique-olivenoljeprodusenter i området som tilbyr lokalprodusert olivenolje av høy kvalitet. Se etter merker som Pasolivo, Olea Farm og Kiler Ridge Olive Farm. 3. Artisanal Food Products: Paso Robles er hjemsted for mange håndverksmatprodusenter. Vurder å plukke opp varer som gourmetoster, håndlagde sjokolader, syltetøy, gelé og andre lokalproduserte matvarer. Sjekk ut steder som Vivant Fine Cheese, The Chocolate Stache og We Olive & Wine Bar for en rekke alternativer. 4. Håndlagde varer: Paso Robles har en blomstrende kunst- og håndverksscene, så du kan finne unike håndlagde varer å ta med tilbake som suvenirer. Se etter gjenstander som keramikk, smykker, tekstiler og treverk i lokale håndverksbutikker og gallerier. 5. Lavendelprodukter: Paso Robles har en lavendelgård, og du kan finne en rekke lavendelbaserte produkter som essensielle oljer, såper, kremer og stearinlys. Besøk steder som Paso Robles Lavender Farm eller Paso Robles Lavender Company for disse varene. 6. Paso Robles-varer: Ikke glem å kjøpe varer med Paso Robles-tema for å huske turen. Se etter t-skjorter, hatter, magneter eller postkort med ikoniske landemerker eller byens navn. Produkter.

Paso Robles : Reiseanmeldelse

Paso Robles: En skjult perle i hjertet av California Plassert i hjertet av Californias sentrale kyst, er Paso Robles en sjarmerende og levende by som tilbyr en unik blanding av naturlig skjønnhet, rik historie og vin i verdensklasse. Paso Robles er ofte overskygget av sine mer kjente naboer, og er en skjult perle som fortjener en plass på alle reisendes reiserute. En av hovedtrekkene til Paso Robles er den blomstrende vinindustrien. Med over 200 vingårder og vingårder spredt over hele regionen, har den fått ryktet om å være en av Californias fremste vindestinasjoner. De varme dagene og kjølige nettene, kombinert med de forskjellige jordtypene, skaper de perfekte forholdene for dyrking av et bredt spekter av druesorter. Fra dristige og robuste Cabernet Sauvignons til skarpe og forfriskende Chardonnays, Paso Robles har noe å tilfredsstille enhver vinelskers gane. Besøkende til Paso Robles kan begi seg ut på et vinsmakingseventyr som ingen andre. Vinprodusentene her er kjent for sin vennlige og tilbakelente atmosfære, noe som gjør det enkelt å slå av en prat med vinprodusentene selv. Mange av vingårdene tilbyr guidede turer og smaksprøver, slik at besøkende kan lære om vinproduksjonsprosessen mens de nyter smakene i regionen. Enten du er en erfaren vinkjenner eller en uformell entusiast, lover Paso Robles en uforglemmelig vinsmakingsopplevelse. Utover vinscenen har Paso Robles også en rik historie som kan utforskes gjennom det sjarmerende sentrumsområdet. Byens historiske torg i sentrum er omkranset av sjarmerende butikker, kunstgallerier og restauranter som ligger i vakkert bevarte bygninger som dateres tilbake til slutten av 1800-tallet. Ta en rolig spasertur langs de trekantede gatene, beundre den fantastiske arkitekturen og nyt småbystemningen som gjør Paso Robles så spesiell. For friluftsentusiaster tilbyr Paso Robles en myriade av aktiviteter å nyte. Regionen er hjemsted for flere naturlige varme kilder, hvor besøkende kan slappe av og forynge seg i det helbredende mineralvannet. Den nærliggende Lake Nacimiento og Lake San Antonio gir gode muligheter for båtliv, fiske og vannsport. Tur- og sykkelstier slynger seg gjennom det pittoreske landskapet, og tilbyr fantastisk utsikt over bølgende åser, vingårder og eikebesatt landskap. Matelskere vil også finne mye å tilfredsstille smaksløkene sine i Paso Robles. Byens kulinariske scene har fått en renessanse de siste årene, med dyktige kokker som viser frem regionens ferske og lokale råvarer. Fra gård-til-bord-restauranter til gourmetmatbiler, Paso Robles tilbyr et variert utvalg av spisesteder som passer enhver smak og budsjett. I tillegg til sin naturlige skjønnhet og kulinariske herligheter, arrangerer Paso Robles en rekke arrangementer og festivaler hele året. Den årlige Paso Robles Wine Festival, som arrangeres i mai, samler vinentusiaster fra hele verden for å feire regionens fineste viner. California Mid-State Fair, som arrangeres i juli, er en elsket tradisjon som viser frem områdets landbruksarv med levende musikk, rodeo-arrangementer og karnevalsturer. Med sitt pittoreske landskap, prisbelønte viner og livlige kulturscene , Paso Robles er et reisemål som ikke bør overses. Enten du er en vinelsker, historieinteressert eller friluftsentusiast, har denne skjulte perlen i hjertet av California noe for enhver smak. Oppdag sjarmen og skjønnheten til Paso Robles og la den fengsle ditt hjerte og sjel.