ボケーテ旅行・観光スポット・アクティビティ・体験 BEST 30 | 2025年 4月
クラウド フォレスト ワイルドライフ ハイキング 午前 8 時 30 分 (最低 2 人必要)
パイプライン トレイルでのこの素晴らしいハイキングは、ボルカン バル国立公園の周囲を取り囲む人里離れた未開の雲霧林に入ります。トレイルは、高地の谷を蛇行する美しい小川に沿っています。パイプライン トレイルは最もよく整備されており、古い成長の木、蝶、そして輝くケツァール、ナマケモノ、サルなどの希少種が見られます。
4.77 (48 reviews)
5,394円から
BoqueteのCerro la Cruzのエコパークへのデイリーパス
Ecoparque Cerro la Cruz では、すべてのアクティビティを無制限に楽しめる日帰り旅行を提供しています。来て、経験を生きてください。 。
4.53 (17 reviews)
6,762円から
チリキ ビエホ川でのラフティング (2 人以上)
パナマでの急流ラフティングに勝るものはありません！パナマのチリキ ビエホ川は、人里離れた自然の美しさの中で世界クラスの急流が流れ、あらゆる年齢層や経験レベルに素晴らしい急流体験を提供します。クラス 2 ～ 3 のホワイトウォーター ランは、この地域の自然の地形、豊富な流域、信じられないほどの生物学的および野生生物の多様性を通り抜け、パナマの野生の川を下るアドレナリンと心臓の鼓動を高めます。
4.69 (85 reviews)
9,767円から
小さな体験型コーヒーツアー
パナマのパルミラ（ボケテ）にある。 （パナマシティにはありません） 小さな「体験型」に特化しています。 コーヒーを淹れるまでの各工程を見て、触れて、行っていただきます。 木からサクランボを摘む（11月～1月） サクランボを処理して ・豆を触ってテストし、水分量を確認します。
4.97 (251 reviews)
6,010円から
カルデラでのハイキング体験 交通費込み
地元の人のようにすべてを見てみましょう！ 滝とハイキングを専門とするガイドと一緒に、ユニークなエクストリーム体験をお楽しみください。 自然の滑り台で滑る場所や、探検したり泳いだりできるエリアも！ コースを進めるために利用できるジャンプやスライダーはどれも必須ではありません。
5.00 (29 reviews)
12,772円から
BoqueteでプライベートE-Bikeコーヒーツアー
冒険、美しい自然、コーヒーなどを組み合わせた壮大なツアーです。 当店で高品質なe-bikeに飛び乗り、家族経営のフィンカ「グラン・デル・ヴァル」を目指して気軽に自転車に乗りましょう。 コーヒー愛好家のガイドのもと、今までにないコーヒー体験ができるこのエコフレンドリーなツアーでは、景色の良いコーヒー農園を走り抜け、様々な種類の植物について学び、有名な「芸者」も参加できます。
5.00 (10 reviews)
11,270円から
ボケテ アドベンチャー - E バイク ツアー (2 時間) (2 人以上)
- ボケテのオリジナル電動自転車ツアー - 電動アシスト自転車で、美しい景色を楽しめます。 自分のペースで走りながらボケテ地域。もっと見ることができ、ツアー中いつでも好きなときに立ち寄ることができます - バイリンガルガイド - 安全性と安全性を保証する、よくメンテナンスされたハイエンドの機器 質の高い経験 - ほとんどの年齢層と自転車スキルレベルにとって安全かつ簡単 - ツアー中に無料のコーヒーまたはスムージーが含まれています。
4.90 (80 reviews)
8,264円から
ボケテを別の見方で見る
この散歩では、パナマへの移住について多くの質問をすることができます。あなたの同行者は自ら移住し、地元に住んでいます。ですから彼は状況をよく知っています。ボケテの魅力的な場所がたくさん紹介されているので、観光客にとっても価値のある体験です。この場所を別の方法で知ることができます。
5.00 (9 reviews)
4,508円から
Boqueteで電動バイクをレンタル
使い勝手の良い電動バイクでボッケテの魅力を探る！ 風光明媚なトレイルを楽々と滑り、息をのむような景色を楽しみ、最小限の労力で隠れた宝石を発見しましょう。 滝や絶景、ブーケアクティビティなど、さまざまなアクティビティをe-bikingと組み合わせることができます。
5.00 (31 reviews)
4,508円から
ボケテの地元の味を楽しむ電動自転車ツアー (4 時間) (2 人以上)
- ファットタイヤ電動自転車を使用した、ボケテでのオリジナルで唯一のグルメ テイスティング ツアーを提供します。 - バイリンガルガイド - 私たちのツアーでは、ボケテの最高の食体験を味わいながら、ボケテの市内と周辺をご案内します。町内の市場で売られている地元の果物、公園のタマーレ、ストロベリー シェイク、チョコレート、クラフト ビール、地元の蜂蜜などをお試しください。
4.92 (26 reviews)
12,021円から
ボケテの伝統的なコーヒー体験
一緒に先祖代々の旅に出かけ、コーヒー栽培の起源からカップに至るまでの世界を探求しましょう。手をつないで生産の各段階を体験し、積極的にコーヒー豆を育てて収穫したり、自分でコーヒーの木を植えたりしてください。コーヒーの専門家であるマリリンのガイドのもと、パナマのコーヒーの知恵の豊かな伝統に浸ることができます。
5.00 (3 reviews)
6,762円から
ケツァルトレイル
ボケテとセロプンタを結ぶ小道に沿って7 km歩くと、国立公園の象徴的な種の中で、ケツァール、サイノス、パジャロカンパネロを見つけることができます。 。
4.50 (2 reviews)
13,100円から
バホ・ボケテでコーヒー焙煎体験！
ガイドの助けを借りて、屋根付きの屋外ガゼボでスカイウォーカーロースターを使って自分でコーヒーを焙煎する方法を学びます。 焙煎のピッキングから、淹れたてのコーヒーのパッケージ方法、途中の疑問にお答えするガイドがお手伝いします。
5.00 (4 reviews)
3,757円から
(最低4名から予約可能) ボラノス島でのホエールウォッチング (7月15日～10月15日)
ホエールウォッチングシーズンは7月15日から10月30日までで、ザトウクジラがパナマを訪れ、子を産み育てます。 オフシーズンは、11月から6月までの終日島の日です。 この10時間の体験では、快適なエアコン付きの乗り物に乗って、エキゾチックな野生生物と白い砂浜の隠れ家として機能するチリキ湾国立海洋公園の手付かずの手付かずの楽園を探索します。
4.83 (12 reviews)
12,792円から
ボケテでのダートバイクアドベンチャー（半日）
エキサイティングでアドレナリンをチャージしたダーケバイクは、ボケテのトレイルを走ります。橋を渡り、川、泥、岩、その他の地形を通り抜けると、これは素晴らしいオフロードツアーになります。
5.00 (25 reviews)
24,793円から
シューマンの植物公園ツアー
シューマンの熱帯雨林公園には、希少種の蘭が育つ小さな苗床、豊かな熱帯のシダや花々、多くの池、遊歩道、そして野生の渓谷があります。私たちの場所は街の近くにありながら、エキゾチックで雄大な自然環境に完全に溶け込んでいます。 シューマンズ レインフォレスト パークでは、安全で刺激的な環境を満喫し、熱帯雨林の野生生物との間近な遭遇を体験できます。
4.13 (16 reviews)
4,508円から
プライベート全日バードウォッチングワークショップ
7 時間以上のパナマ バード ウォッチ ワークショップは、バル火山国立公園の周辺地域を巡る適度な長さの専門ガイド付きバードウォッチング ツアーです。双眼鏡とスコープを備えた非常に知識豊富なガイドがいます。 鳥の美しさと独自性に少しでも興味がある場合、真のバードウォッチング愛好家である場合、またはその中間である場合、これはあなたにとって完璧なツアーです。
5.00 (12 reviews)
37,562円から
ボケテ パノラマ ツアー
写真を撮る機会が増えたり、地元の食べ物を楽しんだり、地元の情報がたくさんあります。全てが詰まったツアーです！。
4.59 (17 reviews)
30,049円から
カンジロネス - ミニ キャニオン 最低 2 名様からご予約ください
キャニオンは、何千年もの間グアラカにあり、パナマ地峡の形成中に海から押し上げられた地層です。この地域で古代の化石が見られるのは面白いですね。
4.67 (12 reviews)
5,710円から
EバイクでBoqueteからLa Estrella Lakeへの3時間のプライベートツアー
私たちのアーリー バード ピクニック ツアーは、印象的な風景と自然の美しさを備えた非定型の場所を見ることができる非常に特別なツアーです。これらの美しい場所を知っている人はほとんどいません。 私たちは私たちが住んでいる場所が大好きなので、あなたが恋に落ちる壮大なパノラマの景色を望む美しい場所を紹介したいと思います. ボケテの中心部にある U-Rides BQT を出発すると、最初の停留所は写真撮影のためのウィルソン橋です。
5.00 (3 reviews)
12,622円から
専門コーヒー101、歴史 - 加工 - プロのカッピングなど
コーヒー好きなら、 Boquete はあなたの心に場所を持っています！ パナマで最も素敵なコーヒー農園の1つでスペシャルティコーヒーの世界への旅 に招待されます！ ミロ家のボニータ・スプリングスは、多くの国際的なロースターやバリスタに美しいスペシャルティコーヒーを提供しています。
5.00 (7 reviews)
12,021円から
昼食付きチリキ ハイランドでの 1 日ツアー
この 9 時間のツアーでは、パナマで見つけることができる最も魅力的で例外的な風景のいくつかを含む、パナマのパンかごの中で最も趣があり美しい体験をします。驚くべき農地 (彼らは驚くべきものです、あなたが見るでしょう!)、地元の巧みに手作りされた工芸品、非常に美しい庭園と花、歴史的遺物、そして素晴らしいランチ!また、並外れた知識を持ち、事実を共有し、物語を語り、質問に答える地元の認可を受けたガイドにアクセスすることもできます。
52,589円から
ガイドなし半日ボケテ ツアー E 自転車
Boquete と Volcan Baru を探索する最良の方法。自由でプライベートな時間が好きな方は、旅行の詳細をすべて把握し、自分のペースで乗り、自由に休憩を取り、やりたいことを自由に楽しんでください。 この半日ツアーはあなたが探しているものです。
5.00 (4 reviews)
6,912円から
プライベート蜂蜜テイスティング バイク ツアーとバタフライ ガーデン ウォーク
この散歩は美しいカルデラ川のそばから始まり、パロアルトとアルトリノに向かう途中で、コーヒー愛好家がこのおいしい飲み物を楽しむことができる素晴らしいコーヒーショップがあります。 その後、ロス ナランホスを通り、バホ モノのロス ラドリロスに到着します。
19,534円から
官能的なコーヒー テイスティング ボケテによるガイド付きマーケット ツアー
ボケテ パブリック マーケットの歴史を学び、主催者の案内で、環境に優しい方法で地域で栽培された季節の果物や野菜を発見します。 彼らはまた、細心の注意を払って優れた品質を達成した地元の小さな生産者によって収穫された最高のコーヒーを味わうでしょう。
4.57 (14 reviews)
7,213円から
Boquete E-bikeツアー歴史文化と絶景
美しい景色を楽しみながら、高品質の電動自転車に乗りながら、ボケテの歴史と文化について学びましょう。 このガイドツアーでは、ブーケテの歴史と文化に関するすべての情報を提供します。 この美しい町、その人々、その成り立ち、文化、そしてこの地域を国内トップの観光センターにしているより興味深い側面について、地元のガイドから学びましょう。
5.00 (2 reviews)
9,767円から
ボケテのラテン風味
ラテンの国を訪れると、そのルーツ、伝統、習慣を味わいたくなります。郷土料理やクラフトビールを味わい、ラテン音楽を聴いて踊ること以上に素晴らしい方法はありません。 パナマ料理 2 品と天然ジュースのテイスティングからラテン体験を始めましょう。
8,415円から
五感を刺激する時間
この小さな楽園を五感で体験してください。 自然は、その動物や植物すべてにおいて独特です。 時間に余裕を持って、ティータイム セッション、森林浴、禅指圧マッサージを予約したり、Casitas Vista Verdes の敷地内で一日中リラックスしたりしていただけます。
4,508円から
バルカン火山 4x4 車で行く
午前 3 時 30 分に出発し、ボケテを通って 4X4 でバル火山を登り、最初から最後まで忘れられない冒険を体験して、火山の頂上に到達し、想像できる最も壮観な日の出を目にすることができます。 パナマの中央山脈の山脈を眺めることができ、また、パナマの領土が狭いため、両方の海（太平洋と大西洋）を眺めることもできます。
4.25 (4 reviews)
20,285円から
2 時間のプライベート メスカルとゲイシャ リキュール テイスティング エクスペリエンス
このアクティビティの特徴は、メスカルの絶妙な味と豊かな歴史に焦点を当てており、参加者にこの尊敬される精神を深く探求する機会を提供していることです。一般的なテイスティング ツアーとは異なり、この体験は単にドリンクを試飲するだけではなく、メスカルとテキーラの違いをゲストに説明し、メスカルの生産に使用される驚くほど多様なリュウゼツラン植物について詳しく説明します。
9,767円から
ボケーテ体験できること
パナマのボケテは、チリキ県の高地に位置する魅力的な町です。涼しい気候、息を呑むような風景、アドベンチャー アクティビティで知られるボケテでおすすめのアクティビティをいくつかご紹介します: 1。ケツァレス トレイルをハイキングする: この風光明媚なトレイルで、バルカン バル国立公園の緑豊かな雲霧林を探索しましょう。とらえどころのない光り輝く鳥ケツァールに注目し、途中で美しい滝をお楽しみください。 2。コーヒー農園を訪ねてみましょう: ボケテはコーヒーの生産地として有名です。コーヒー農園のツアーに参加して、コーヒー豆の栽培、収穫、加工について学びましょう。コーヒーの試飲会に参加することもできます。 3.カルデラ温泉に浸かる：カルデラの天然温泉で筋肉をリラックスさせましょう。緑豊かな植物に囲まれたこれらの温泉プールは、賑やかな街から離れて静かに過ごすことができます。 4。ホワイトウォーターラフティングに行く：チリキビエホ川でのホワイトウォーターラフティングのアドレナリンラッシュを体験してください。急流は、初心者にも経験豊富なラフターにもスリル満点の冒険を提供します。 5。ロス ケツァレス トレイルを探索する : このトレイルは、自然愛好家やバードウォッチャーに最適です。雲霧林を抜け、素晴らしい景色を眺め、さまざまな種類の鳥を観察できるチャンスがあります。 6。キャノピー ツアーに参加する : 雲霧林の密集したキャノピーをジップラインで駆け抜け、爽快な体験をお楽しみください。空を飛びながら、周囲の山や渓谷のパノラマの景色をお楽しみください。 7。ボケテ ツリー トレックに行ってみましょう。このエコ アドベンチャー パークでは、吊り橋、ジップライン、スリル満点のフリーフォール体験など、さまざまなアクティビティを楽しめます。ユニークな視点からボケテの美しさを体験する素晴らしい方法です。 8。バル火山を探索する : パナマ最高峰であるバル火山の頂上を目指す、挑戦的なハイキングに出かけましょう。晴れた日には、頂上から太平洋とカリブ海の両方を眺めることができます。 9。ボケテの花とコーヒーのフェスティバルを楽しむ : 1 月に訪れるなら、毎年恒例の花とコーヒーのフェスティバルをお見逃しなく。この活気に満ちたイベントでは、この地域の活気に満ちた植物、おいしいコーヒー、伝統的な音楽や踊りが紹介されます。 10。ボケテのスパと温泉でリラックス : ボケテに数多くある温泉リゾートの 1 つで、スパで元気を取り戻す 1 日をお過ごしください。セラピー トリートメント、マッサージ、天然温泉を満喫してください。 これらは、パナマのボケテで楽しめる数多くのアクティビティのほんの一部です。この町の自然の美しさと冒険心は、アウトドア愛好家にもリラクゼーションを求める人にも完璧な目的地となっています。
ボケーテ旅行はいつがおすすめ？
パナマのボケテへの旅行に最適な時期は、通常 12 月から 4 月までの乾季です。この期間中は、晴れて暖かい天候が続き、降水量は最小限に抑えられます。気温は華氏 70 度半ばから 80 度前半 (摂氏 20 度半ばから 20 度後半) の範囲で快適です。 ボケテは、美しい風景と、ハイキング、バードウォッチング、コーヒー農園ツアーなどのアウトドア アクティビティで知られています。乾季は、トレイルのぬかるみが少なく、雨に遭遇する可能性が低いため、これらのアクティビティに理想的な条件を提供します。 混雑を避けたい場合は、肩の季節である 11 月と 5 月にボケテを訪れるのが最善です。これらの月の間に多少の雨が降ることもありますが、通常は 5 月から 11 月まで続く雨季ほど多くはありません。ただし、天気は予測できない場合があるので、常にレイン ジャケットや傘を用意しておくことをお勧めします。 全体的に見て、快適な気候と豊かな気候のため、ボケテを訪れるのに最も人気があるのは乾季です。アウトドアアクティビティのこと。
ボケーテ旅行の前に知っておきたいこと
ボケテはパナマの高地に位置する小さな町で、その驚くべき自然の美しさと豊かな文化遺産で知られています。この町はチリキ県に位置し、緑豊かな山々、コーヒー農園、バル火山に囲まれています。 ボケテの主な文化的魅力の 1 つは、伝統的なコーヒー生産です。この地域は高品質のコーヒー豆の産地として知られており、多くのコーヒー農園では豆の収穫から焙煎までコーヒーの製造工程を学べるツアーを実施しています。収穫期にはコーヒー豆の摘み取り体験もできます。 地元の先住民族ンゲベ ブグレ コミュニティも、ボケテの文化構造において重要な役割を果たしています。彼らの村を訪れ、コミュニティの人々と交流して、彼らの習慣、伝統、手工芸品について学ぶことができます。ンゲベ ブグレ族は、複雑に編まれたかご、マスク、伝統衣装で知られています。 ボケテでは、年間を通じてさまざまなフェスティバルが開催され、この地域の活気に満ちた文化が紹介されています。最も有名なフェスティバルは、1 月に開催されるボケテの花とコーヒーのフェスティバルです。このイベントの間、町は地元の植物、コーヒー、伝統芸術を称えるパレード、音楽、ダンス、展示会で活気に満ちます。 料理に関しては、ボケテでは伝統的なパナマ料理と国際的な味を組み合わせた料理を提供しています。成長を続ける外国人コミュニティ。サンコチョ (ボリュームたっぷりのチキンスープ)、セビチェ、エンパナーダなどの地元の名物料理も見つかります。さらに、町にはイタリア料理、フランス料理、アジア料理などの各国料理を提供する優れたレストランがいくつかあります。 屋外アクティビティはボケテ体験の重要な部分です。この地域は冒険愛好家にとって天国であり、ハイキング、バードウォッチング、ジップライン、急流ラフティング、雲霧林の探索などの機会を提供しています。有名なケツァル トレイルは人気のハイキング ルートで、とらえどころのない光り輝く鳥ケツァルを見つけることができます。 全体的に見て、ボケテは自然の美しさ、文化遺産、アウトドア アドベンチャーのユニークな融合を提供しており、旅行者にとって必見の目的地となっています。本物のパナマ体験を求める旅行者。
ボケーテ買い物リストまたはお土産
パナマのボケテを訪れる際には、購入を検討できるショッピング アイテムやお土産がいくつかあります。一般的なオプションをいくつか示します: 1。コーヒー: ボケテは高品質のコーヒーの生産で有名です。地元のコーヒー農園やショップから、焙煎したてのコーヒー豆や挽いたコーヒーを購入できます。 kotowa、Finca Lerida、Cafe Ruiz などのブランドを探してください。 2。手工芸品: ボケテには活気に満ちた職人コミュニティがあり、美しい手作りの工芸品や芸術作品を見つけることができます。編みかご、陶器、木彫り、絵画などの品物を探してみましょう。ボケテ手工芸品協同組合は、これらのアイテムを探索したり購入したりするのに最適な場所です。 3.蜂蜜と蜂製品: ボケテにはいくつかの養蜂場があり、フレーバー蜂蜜、蜜蝋キャンドル、蜂蜜と蜜蝋から作られた美容製品など、さまざまな蜂蜜製品を見つけることができます。 4。オーガニック製品: ボケテは有機農業で知られています。地元の市場でオーガニックの果物、野菜、その他の食品を探してください。地元の食材から作られたオーガニック スキンケア製品、石鹸、エッセンシャル オイルも見つかります。 5。チョコレート: パナマは高品質のカカオ豆で有名で、ボケテにはおいしい手作りチョコレートを提供するチョコレート店がいくつかあります。 Boquete Chocolates や Artisan Chocolate などのブランドを探してください。 6。伝統的な衣装: ポレラ (伝統的な衣装)、モントゥーノ (男性の伝統的な衣装)、パナマ帽子などのパナマの伝統的な衣装を見つけることができます。これらの商品は地元のブティックや市場で見つけることができます。 7.ジュエリー: ボケテには、銀、石、種子などの地元の素材から作られたユニークな作品を提供するジュエリー ショップがいくつかあります。地元の職人技が光る手作りのイヤリング、ネックレス、ブレスレットを探してください。 購入する前に、特定の品目を母国に持ち帰ることに関する規制や制限を必ずご確認ください。
ボケーテ旅行記 感想&行記
パナマ、ボケテ: 自然愛好家のための楽園 パナマの高地に位置するボケテは、ユニークで忘れられない旅行体験を提供する魅力的な町です。息を呑むような自然の美しさ、穏やかな気候、活気に満ちた地元文化で知られるボケテは、世界中の自然愛好家や冒険を求める人々に人気の目的地となっています。緑豊かな熱帯雨林をハイキングしたり、コーヒー農園を探索したり、静かな山の環境で単にリラックスしたりしたい場合でも、ボケテには誰もが楽しめる何かがあります。 ボケテの主な魅力の 1 つは、その見事な自然の風景です。雄大なバル火山とカルデラ川に囲まれたこの町は、豊かな自然の驚異に恵まれています。豊かな緑、流れ落ちる滝、生き生きとした動植物が、自然愛好家にとっての楽園となっています。ハイキング愛好家は、雲霧林の中を曲がりくねる数多くのトレイルを探索し、周囲の山や渓谷の息を呑むような景色を眺めることができます。有名なケツァル トレイルは、鮮やかな羽で知られる、とらえどころのない光り輝くケツァルを観察できるチャンスなので、ぜひ訪れてください。 ボケテのもう 1 つのハイライトは、コーヒー産業が盛んなことです。この地域の肥沃な火山土壌と理想的な気候は、世界最高級のコーヒー豆の栽培に最適な条件を作り出しています。コーヒー愛好家は、この地域にある数多くのコーヒー農園を訪れ、豆からカップまでのコーヒー製造プロセスについて学ぶことができます。コーヒー農園のツアーに参加して、完璧なコーヒーを作るために細心の注意が払われている様子を目撃してください。静かな山の景色を楽しみながら、淹れたての一杯を楽しむことを忘れないでください。 アドレナリン ラッシュを求める人のために、ボケテではさまざまなスリル満点のアウトドア アクティビティを提供しています。カルデラ川を下る急流ラフティングは、冒険愛好家の間で人気です。川の急流は爽快な体験を提供し、周囲の景色は興奮をさらに高めます。さらに、木々のてっぺんをジップラインで滑ると、熱帯雨林のユニークな視点が得られ、樹冠の上に舞い上がり、鳥の目から美しい景色を眺めることができます。 一日探索した後は、このホテルでリラックスしてください。ボケテの多くの温泉の中で最も有名な場所です。これらの天然温泉プールは、リラックスして元気を回復するのに最適な場所です。自然の静けさに包まれながら、温かいお湯に浸ってください。温泉の効能には治癒効果があると考えられており、冒険の 1 日の後にくつろぐのに理想的な方法です。 ボケテは、活気に満ちた地元文化と温かいもてなしでも知られています。この町には地元住民と外国人居住者からなる多様なコミュニティがあり、伝統と影響力が独特に混ざり合っています。地元の市場を訪れて、パナマの色、味、香りを体験してください。ボリュームたっぷりのチキンスープ、サンコチョなどの伝統料理を試してみたり、地元の食材をたっぷり使ったおいしいエンパナーダを試してみたりしてください。フレンドリーな地元の人々と交流し、彼らの習慣や伝統について学び、旅行に文化的な側面を加えましょう。 結論として、ボケテは、自然の美しさ、冒険、文化体験が完璧に融合した隠れた宝石です。スリル満点のアウトドア アドベンチャー、静かな隠れ家、または地元の文化に浸りたい場合でも、ボケテにはすべてが揃っています。見事な景観、盛んなコーヒー産業、そして温かいおもてなしを備えたこの魅力的な町は、パナマの驚異を探索したい旅行者にとって必見の目的地です。