Diese Tour beinhaltet 3 verschiedene Aktivitäten: Vulkanwanderung, La Fortuna Wasserfall und Arenal Hängebrücken. Sie genießen einen Sekundärwald direkt am Fuße des Vulkans Arenal und einen Primärregenwald mit großer Biodiversität in den Hängebrücken, darunter befinden sich 15 verschiedene Brücken in verschiedenen Ebenen vom Boden aus, die Ihnen helfen, das Gebiet zu durchqueren.
4.92 (1390 bewertungen)
ab 137,88 €
Die Tour, die es in sich hat!! Bei dieser Tour zeigen wir Ihnen stolz die spektakuläre Natur, die die Gegend von La Fortuna zu bieten hat.
4.81 (1838 bewertungen)
ab 88,63 €
„Erweitern Sie Ihr Abenteuer mit einer einzigartigen und fesselnden halbtägigen Reise. Nehmen Sie an unserem geführten Erlebnis in kleinen Gruppen teil und lassen Sie sich überraschen, wenn Sie über Schluchten, durch unberührte Wälder und entlang tosender Wasserfälle schweben.
4.86 (640 bewertungen)
ab 92,79 €
Wir haben 4 Abfahrten, 2 Überdachungslinien, 3 Sprünge zu natürlichen Pools, Schließfächern, Duschen und Wegen. Wir halten die vom Gesundheitsministerium geforderten Protokolle ein.
4.95 (801 bewertungen)
ab 94,01 €
Genießen Sie einen besonderen Tag inmitten der Natur und sehen Sie während der Fahrt Delfine, Inseln, Vögel und viele weitere Arten, bis Sie Isla Tortuga erreichen, unser Ziel, wo wir Ihnen ungefähr 5 Stunden Strandzeit geben, um sich im Schatten der wunderschönen Palmen zu entspannen und genießen Sie das erfrischende Meer.
4.44 (456 bewertungen)
ab 102,96 €
Diese 2,5-stündige Reise mit Ihrem professionellen Reiseleiter auf einem üppigen Fluss in Costa Rica hinunter bietet den Nervenkitzel großer Wellen und Aufregung für die ganze Familie.
4.96 (1581 bewertungen)
ab 60,88 €
North Fields Cafe bietet ein zweistündiges familiengeführtes Erlebnis in Costa Rica, in der Nähe des Vulkans Arenal und seiner heißen Quellen.
4.96 (1772 bewertungen)
ab 41,18 €
Erkunden Sie eines der berühmtesten Naturwunder von Costa Rica, wo Sie eines der faszinierendsten Phänomene der Natur beobachten können.
4.63 (950 bewertungen)
ab 120,86 €
Bei dieser Aktivität lernen Sie in Begleitung eines Naturführers die wunderbaren nächtlichen Geheimnisse des tropischen Regenwaldes kennen.
4.78 (154 bewertungen)
ab 49,24 €
Der Balsa-Fluss ist die beste White Water Rafting-Wahl im nördlichen Bereich von Costa Rica - diesem großartigen Teil der Klasse 3 & 4 auf dem oberen Teil des Balsa-Flusses für ein Abenteuer, das Sie nicht so leicht vergessen werden! Halten Sie auf dem Weg zum Entspannen, schwimmen Sie ein bisschen und genießen Sie frisches Costa Rica-Obst.
4.97 (1839 bewertungen)
ab 76,10 €
Dies ist ein echtes ATV-Erlebnis, diese ATV-Tour verbindet Natur, Kultur und Abenteuer. Die Dschungel- und Maleku-ATV-Tour verläuft zu 90 % auf Privatgrundstücken, was die Tour einzigartig macht, da alle Attraktionen von Outback geschützt und instand gehalten werden.
4.73 (369 bewertungen)
ab 81,47 €
Sloth’s Territory ist ein privates Reservat in El Tanque, weniger als 10 Minuten von der Innenstadt von La Fortuna (Vulkan Arenal) entfernt.
4.83 (924 bewertungen)
ab 40,29 €
Sky Trek & Sky Tram Tours führt Sie zu den höchsten Punkten des Arenal-Regenwalds mit einem Abenteuer voller Adrenalin. Die Tour beginnt mit einer Fahrt mit der Aerial Tram zwischen dem herrlichen Regenwald mit Blick auf Arenal-Vulkan und See.
4.79 (595 bewertungen)
ab 99,02 €
Kommen Sie, lassen Sie den Peñas Blancas Fluss hinunter schweben, versuchen Sie, jede Art von Wildtieren zu sehen und Mutter Natur wird alle unsere Bedürfnisse erfüllen, in dem Land, wo wir "Pura Vida" sind.
4.91 (150 bewertungen)
ab 63,57 €
Begeben Sie sich auf das ultimative Abenteuer in La Fortuna mit unserer „Best of La Fortuna“-Kombitour. Diese Tour ist für Personen mit begrenzter Zeit konzipiert und ermöglicht es Ihnen, die wichtigsten Sehenswürdigkeiten der Region an einem einzigen Tag zu erleben.
4.86 (84 bewertungen)
ab 111,02 €
Entlarven Sie die Schönheit und Kultur des heutigen costa-ricanischen Lebens auf dieser San Jose Walking Tour. Sie werden hautnah und persönlich sein, durch lokales Essen, Geschichte, Kultur, sogar die pflanzlichen Heilmittel der Volksmedizin.
4.86 (1402 bewertungen)
ab 30,44 €
La Paz Waterfall Gardens ist die am meisten besuchte private ökologische Attraktion in Costa Rica, die Ihnen die besten Wanderwege in der Nähe von San Jose, den berühmtesten Wasserfällen in Costa Rica, einschließlich dem berühmten La Paz Wasserfall, einem Tierschutzgebiet und einem privaten Wildreservat, bietet mehr als 100 Tierarten und Umweltbildungsprogramme.
4.76 (172 bewertungen)
ab 116,39 €
Pure Trek ist La Fortunas beliebtester Canyoning- und Wasserfall-Abseilanbieter. Seit 2001 haben unsere professionellen und zertifizierten Guides Tausende von Kunden jeden Alters durch unsere gut gepflegte Schlucht für ein Abenteuer ihres Lebens geführt.
4.90 (1284 bewertungen)
ab 106,54 €
Bei dieser Ganztagestour besuchen wir drei unglaubliche Orte, die in dieser Gegend absolut einzigartig sind. Wir erfahren nicht nur mehr über Kaffee aus Costa Rica, sondern besuchen auch den Vulkan Poás, einen von nur sieben aktiven Vulkanen des Landes.
4.90 (555 bewertungen)
ab 156,68 €
Erkunden Sie auf dieser ganztägigen Arenal Volcano Combotour von San Jose aus mehrere Attraktionen und Sehenswürdigkeiten.
4.92 (3259 bewertungen)
ab 165,63 €
Baldi gilt als die größten heißen Quellen der Welt, es befindet sich in La Fortuna, San Carlos, Costa Rica. Inmitten des tropischen Regenwaldes sind diese 25 Thermalwasserbecken von kristallinen Wasserfällen gefüllt, für die Nutzung und den Genuss der Besucher.
4.12 (121 bewertungen)
ab 53,72 €
Diese Aktivität wird zu unserem Sloth Park führen, durch den Regenwald gehen wir 1,5 bis 2 Stunden lang auf den Pfaden und Sie können zwei und drei Zehenfaultiere sehen und einige giftige Schlangen und sogar Vögel.
4.95 (500 bewertungen)
ab 103,31 €
Erweitern Sie Ihr Abenteuer mit einer einzigartigen und fesselnden Halbtagesreise. Nehmen Sie an unserem geführten Erlebnis in kleinen Gruppen teil und lassen Sie sich überraschen, wenn Sie über Schluchten, durch unberührte Wälder und entlang kaskadierender Wasserfälle schweben.
4.81 (297 bewertungen)
ab 72,98 €
Bei der Eden Chocolate Tour erleben Sie eine einstündige und eine 45-minütige Tour. Ein erster Teil findet in unserer Bio-Kakaoplantage statt, wo der Besucher die Kakaoblume, die Kakaobäume, die Gärung und den sonnengetrockneten Prozess der Kakaobohnen sehen kann.
4.92 (582 bewertungen)
ab 35,41 €
Entdecken Sie die Region des Vulkans Arenal auf einer Tagestour ab San Jose. Nehmen Sie eine malerische Route nach Arenal mit Blick auf Bauernhöfe, Regenwälder und kleine Städte.
4.85 (1041 bewertungen)
ab 142,35 €
Unser Abenteuer beginnt auf dem privaten Bauernhof La Naciente, nur wenige Minuten von der Innenstadt von La Fortuna entfernt.
4.55 (219 bewertungen)
ab 94,01 €
Auf dieser Tour besuchen Sie den Tenorio Vulkan Nationalpark. In diesem Park erleben Sie die seltenen Phänomene des blauen Flusses.
4.84 (411 bewertungen)
ab 79,68 €
1- Geschulte und zertifizierte Guides für mehr Sicherheit. 2- Pferde, die von Babys trainiert wurden, um beim Reiten Ruhe zu haben.
4.71 (24 bewertungen)
ab 76,10 €
Das umfassendste Baumkronenerlebnis in Costa Rica! Diese Kombination bietet Ihnen den besten Blick auf den tropischen Regenwald, geht auf den Brücken spazieren oder gleitet auf den Kabeln.
4.67 (21 bewertungen)
ab 133,54 €
Erleben Sie die Magie von Tortuguero, einem der begehrtesten Reiseziele der Welt und Heimat einiger der beeindruckendsten Kanäle der Welt.
4.33 (64 bewertungen)
ab 409,62 €
Die Region Central Valley in Costa Rica bietet Besuchern eine Vielzahl an Aktivitäten und Attraktionen. Hier sind einige der Top-Aktivitäten im Central Valley: 1. Entdecken Sie San Jose: Die Hauptstadt Costa Ricas liegt im Central Valley und bietet ein lebendiges Stadterlebnis. Besuchen Sie das Nationaltheater, das Jademuseum und den Zentralmarkt. Erkunden Sie die Parks, Kunstgalerien und das lebhafte Nachtleben der Stadt. 2. Besuchen Sie den Poas-Vulkan-Nationalpark: Der Poas-Vulkan liegt etwas außerhalb von San Jose und ist einer der beliebtesten Nationalparks des Landes. Wandern Sie zum Rand des aktiven Kraters, der mit einer atemberaubenden türkisfarbenen Lagune gefüllt ist. Genießen Sie die üppigen Nebelwälder und malerischen Wanderwege des Parks. 3. Entdecken Sie das Orosi-Tal: Dieses malerische Tal ist für seine wunderschönen Landschaften, Kaffeeplantagen und charmanten Kolonialstädte bekannt. Besuchen Sie die Orosi-Kirche, eine der ältesten Kirchen in Costa Rica, und erkunden Sie die umliegenden Berge, Wasserfälle und heißen Quellen. 4. Entdecken Sie Cartago: Cartago, die ehemalige Hauptstadt von Costa Rica, ist eine historische Stadt mit vielen interessanten Attraktionen. Besuchen Sie die Basilika Nuestra Señora de los Angeles, einen berühmten Wallfahrtsort, und erkunden Sie die Ruinen der Pfarrei Santiago Apostol. Verpassen Sie nicht den wunderschönen Lankester Botanical Garden. 5. Machen Sie eine Kaffeetour: Das Central Valley ist für seine Kaffeeplantagen bekannt und Sie können an einer Tour teilnehmen, um mehr über den Prozess der Kaffeezubereitung zu erfahren. Besuchen Sie eine Kaffeefarm, sehen Sie, wie die Bohnen angebaut und geerntet werden, und probieren Sie köstlichen Kaffee aus Costa Rica. 6. Besuchen Sie den Vulkan-Nationalpark Irazu: Der östlich von San Jose gelegene Irazu ist Costa Ricas höchster Vulkan. Machen Sie eine Wanderung zum Gipfel und genießen Sie den Panoramablick auf die umliegende Landschaft und den Kratersee. An einem klaren Tag können Sie möglicherweise sogar sowohl den Pazifischen Ozean als auch das Karibische Meer sehen. 7. Erkunden Sie den Nationalpark Los Quetzales: Dieser Park liegt in den Talamanca-Bergen und beherbergt eine Vielzahl von Wildtieren, darunter den scheuen, prächtigen Quetzal. Genießen Sie Wanderungen durch Nebelwälder, überqueren Sie Hängebrücken und bewundern Sie wunderschöne Wasserfälle. 8. Besuchen Sie die Peace Waterfall Gardens: Dieses private Naturschutzgebiet liegt in der Nähe des Vulkans Poas und bietet atemberaubende Gärten, Wasserfälle und Wildtierausstellungen. Spazieren Sie auf den Wegen und beobachten Sie Kolibris, Schmetterlinge und andere tropische Arten aus nächster Nähe. Dies sind nur einige der vielen Aktivitäten, die Sie in der Region Central Valley in Costa Rica unternehmen können. Ganz gleich, ob Sie sich für Natur, Geschichte oder Stadterkundung interessieren, in dieser abwechslungsreichen und wunderschönen Gegend ist für jeden etwas dabei.
Die beste Reisezeit für das Zentraltal in Costa Rica ist die Trockenzeit, die normalerweise von Dezember bis April dauert. Während dieser Zeit können Sie sonnige Tage, geringere Regenwahrscheinlichkeiten und angenehme Temperaturen zwischen Mitte 20 und hohen 20 Grad Celsius erwarten. Wenn Sie während der Trockenzeit reisen, können Sie dies tun Genießen Sie Outdoor-Aktivitäten in vollen Zügen und erkunden Sie die natürliche Schönheit der Region. Es ist auch eine tolle Zeit, beliebte Sehenswürdigkeiten wie den Poas-Vulkan, die La-Paz-Wasserfallgärten und die Kaffeeplantagen in der Umgebung zu besuchen. Es ist jedoch erwähnenswert, dass im Central Valley das ganze Jahr über ein mildes Klima herrscht. So können Sie auch während der Regenzeit (Mai bis November) angenehme Reiseerlebnisse erleben. Die Regenzeit bringt üppige grüne Landschaften und weniger Menschenmassen mit sich, was sie zu einer guten Zeit für einen Besuch macht, wenn Ihnen gelegentliche Schauer nichts ausmachen. Letztendlich hängt die beste Reisezeit für das Central Valley von Ihren Vorlieben und Ihren Wünschen ab was Sie während Ihrer Reise unternehmen können.
Das Zentraltal von Costa Rica ist nicht nur die bevölkerungsreichste Region des Landes, sondern auch sein kulturelles und wirtschaftliches Zentrum. Hier befinden sich die Hauptstadt San Jose und mehrere andere wichtige Städte wie Heredia, Alajuela und Cartago. Das Central Valley bietet ein vielfältiges Angebot an kulturellen Erlebnissen, historischen Sehenswürdigkeiten und natürlicher Schönheit. Eines der prägenden Merkmale der Kultur des Central Valley ist die Mischung aus traditionellen und modernen Einflüssen. Während die Region Modernität und Urbanisierung angenommen hat, ist es ihr auch gelungen, ihr reiches kulturelles Erbe zu bewahren. Dies zeigt sich in der Architektur, der Küche und den in der Region gefeierten Festen. Die Architektur im Central Valley ist eine Mischung aus kolonialen, viktorianischen und zeitgenössischen Stilen. In San Jose finden Sie wunderschöne alte Gebäude wie das Nationaltheater und die Metropolitan Cathedral, die den historischen Charme der Stadt unterstreichen. Im Gegensatz dazu gibt es in der Region auch moderne Wolkenkratzer und zeitgenössische Architekturdesigns. Die costa-ricanische Küche ist im Central Valley gut vertreten und bietet eine große Auswahl an Optionen für jeden Geschmack. Traditionelle Gerichte wie Gallo Pinto (Reis und Bohnen), Casado (ein typischer Mittagsteller mit Reis, Bohnen, Fleisch und Salat) und Ceviche (marinierte Meeresfrüchte) finden Sie in lokalen Sodas (kleinen, familiengeführten Restaurants). Das Central Valley ist auch für seine Kaffeeproduktion bekannt. Sie können Kaffeeplantagen besuchen, um mehr über den Kaffeezubereitungsprozess zu erfahren und einige der besten Kaffeesorten zu probieren. Feste spielen eine wichtige Rolle in der Kultur des Central Valley und viele werden gefeiert während des ganzen Jahres. Die Fiestas de Palmares im Januar sind eines der größten und beliebtesten Feste der Region und bieten Stierkämpfe, Konzerte und traditionelle Tänze. Bei der Ochsenkarrenparade in San Jose, die im März stattfindet, werden die traditionellen Ochsenkarren des Landes präsentiert, die zum immateriellen Kulturerbe der UNESCO erklärt wurden. Weitere bemerkenswerte Feste sind die Fiestas de Zapote, bei denen costaricanische Traditionen und Rodeoveranstaltungen gefeiert werden, und die Laternenparade in Cartago während der Weihnachtszeit. Das Central Valley ist auch für seine Bildungseinrichtungen, Museen und Kunstgalerien bekannt. Die Universität von Costa Rica in San Jose ist die renommierteste Universität des Landes und ein Zentrum für intellektuelle und kulturelle Aktivitäten. Das Jademuseum, das Goldmuseum und das Nationalmuseum gehören zu den kulturellen Sehenswürdigkeiten, die man unbedingt besuchen sollte, und bieten Einblicke in die Geschichte, Kunst und Archäologie des Landes. Naturliebhaber finden im Central Valley auch viel zu entdecken. Die Region ist von atemberaubenden Landschaften umgeben, darunter die Vulkane Poas und Irazu, Nebelwälder wie der Monteverde- und Braulio-Carrillo-Nationalpark sowie das Orosi-Tal mit seinen üppigen Kaffeeplantagen und heißen Quellen. Zusammengefasst das Zentraltal von Costa Rica ist eine lebendige und kulturreiche Region, die eine Mischung aus Tradition und Moderne bietet. Von historischen Sehenswürdigkeiten bis hin zu kulinarischen Köstlichkeiten, Festivals und Naturwundern – in diesem vielfältigen und faszinierenden Teil des Landes gibt es für jeden etwas zu erleben und zu genießen.
Wenn Sie das Zentraltal in Costa Rica besuchen, gibt es mehrere Einkaufslisten oder Souvenirs, die Sie mit nach Hause nehmen können. Hier sind einige beliebte Optionen: 1. Kaffee: Costa Rica ist bekannt für seine hochwertigen Kaffeebohnen. Erwägen Sie den Kauf von lokal angebautem und geröstetem Kaffee als köstliches Souvenir. Suchen Sie nach Marken wie Café Britt oder Café Rey. 2. Kunsthandwerk: Im Central Valley gibt es viele Kunsthandwerker, die wunderschöne Kunsthandwerke herstellen. Suchen Sie nach Gegenständen wie Töpferwaren, Holzschnitzereien, gewebten Textilien und traditionellen Masken. 3. Ochsenkarren von Sarchi: Sarchi, eine Stadt im Central Valley, ist berühmt für ihre farbenfrohen und aufwendig bemalten Ochsenkarren. Dadurch entstehen einzigartige und farbenfrohe Souvenirs oder Dekorationsstücke. 4. Lokale Schokolade: Costa Rica ist auch für seine köstliche Schokolade bekannt. Suchen Sie nach lokal hergestellten Schokoriegeln oder Kakaoprodukten, die oft in kleinen, nachhaltigen Bauernhöfen hergestellt werden. 5. Traditionelle Kleidung: Das Central Valley ist das Herzland der traditionellen Kleidung Costa Ricas. Suchen Sie nach Artikeln wie der „Peineta“ (einem traditionellen Haarkamm), bestickten Blusen oder der „Coleta“ (einem traditionellen Haarschmuck). 6. Kunstwerke: Das Central Valley ist die Heimat vieler talentierter Künstler. Erwägen Sie den Kauf von Gemälden, Skulpturen oder anderen Kunstwerken, die die Essenz der Kultur und Landschaft Costa Ricas einfangen. 7. Traditionelle Snacks: Costa Rica bietet eine Vielzahl köstlicher Snacks, die Sie als Souvenir mit nach Hause nehmen können. Suchen Sie nach Leckereien wie „Cajetas“ (Dulce de Leche), „Chorreadas“ (Maispfannkuchen) oder „Chicharrones“ (gebratene Schweineschwarten). 8. Lokale Gewürze und Saucen: Die Küche Costa Ricas ist für ihre Aromen bekannt. Erwägen Sie die Mitnahme lokaler Gewürze wie „Salsa Lizano“ (ein beliebtes Gewürz) oder „Chorreador“ (eine traditionelle Kaffeezubereitungsmethode). Denken Sie daran, die Zollbestimmungen und -beschränkungen in Ihrem Heimatland zu prüfen, um sicherzustellen, dass Sie sie mitbringen können keine Lebensmittel oder landwirtschaftlichen Produkte zurückgeben.
Das Zentraltal von Costa Rica ist ein faszinierendes Reiseziel, das eine perfekte Mischung aus natürlicher Schönheit, kulturellem Reichtum und städtischem Komfort bietet. Eingebettet zwischen den Bergketten Talamanca und Central beherbergt diese Region die Hauptstadt des Landes, San Jose, sowie malerische Städte, üppige Kaffeeplantagen und atemberaubende Nationalparks. Egal, ob Sie ein Naturliebhaber, ein Geschichtsinteressierter oder ein Feinschmecker sind, das Central Valley hat für jeden etwas zu bieten. Einer der Höhepunkte des Central Valley sind seine atemberaubenden Landschaften. Mit ihrem fruchtbaren Boden und dem milden Klima ist die Region ein Paradies für üppiges Grün und eine lebendige Flora. Die Vulkane Poas und Irazu, die nur eine kurze Autofahrt von San Jose entfernt liegen, bieten atemberaubende Ausblicke auf ihre Kraterseen und eignen sich perfekt für einen Tagesausflug. Das Orosi-Tal mit seinen sanften Hügeln und malerischen Kaffeeplantagen ist ein weiteres Muss für Naturliebhaber. Wanderwege, Wasserfälle und heiße Quellen gibt es in dieser Region in Hülle und Fülle, was sie zu einem idealen Ort für Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Vogelbeobachtung und Reiten macht. Neben seiner natürlichen Schönheit ist das Central Valley auch eine Fundgrube für Schätze kultureller und historischer Stätten. San Jose, die geschäftige Hauptstadt, ist ein pulsierendes Zentrum für Kunst, Geschichte und Gastronomie. Das Nationaltheater ist mit seiner exquisiten Architektur und seinen erstklassigen Aufführungen ein Muss für Kulturbegeisterte. Das Goldmuseum im Herzen der Stadt zeigt eine bemerkenswerte Sammlung präkolumbianischer Goldartefakte und bietet einen Einblick in die reiche indigene Geschichte des Landes. Um einen Eindruck von der authentischen Kultur Costa Ricas zu bekommen, besuchen Sie den Mercado Central, einen geschäftigen Markt, auf dem Sie alles von frischen Produkten bis hin zu lokalem Kunsthandwerk finden. Ein weiteres Highlight des Central Valley ist seine kulinarische Szene. San Jose verfügt über eine große Auswahl an Restaurants, Cafés und Streetfood-Ständen, die eine köstliche Auswahl an traditionellen und internationalen Gerichten anbieten. Von köstlichen Casados (traditionellen Gerichten aus Costa Rica) bis hin zu Fusionsgerichten, die lokale Aromen mit internationalen Einflüssen verbinden, haben Feinschmecker die Qual der Wahl. Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, den berühmten Kaffee des Landes zu probieren, der auf den fruchtbaren Vulkanböden des Central Valley angebaut wird. Viele Kaffeeplantagen bieten Touren an, bei denen Sie mehr über den Prozess der Kaffeezubereitung erfahren und einige der besten Kaffeesorten probieren können. Das Central Valley ist auch ein idealer Ausgangspunkt für die Erkundung anderer Regionen Costa Ricas. Durch die zentrale Lage sind die Pazifikküste, die Karibikküste und die vielen Nationalparks des Landes leicht zu erreichen. Von hier aus können Sie Abenteuer wie Surfen in Jaco, Schnorcheln in Cahuita oder Wandern im Nationalpark Manuel Antonio unternehmen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Zentraltal von Costa Rica ein faszinierendes Reiseziel ist, das eine perfekte Mischung aus Natur bietet Schönheit, kultureller Reichtum und städtischer Komfort. Mit seinen atemberaubenden Landschaften, seiner reichen Geschichte, seiner vielfältigen kulinarischen Szene und seiner günstigen Lage ist es kein Wunder, dass diese Region Reisende aus aller Welt anzieht. Egal, ob Sie Abenteuer, Entspannung oder kulturelles Eintauchen suchen, das Central Valley wird Sie nicht enttäuschen.